Sesiniz kısılıyorsa dikkat! Bu belirtiyi asla hafife almayın

Gırtlak kanseri, baş ve boyun bölgesindeki en ciddi hastalıklardan biri olarak dikkat çekiyor. Genellikle ses tellerini, boğazı ve çevresini etkileyen bu kanser türü, erken teşhisle tedavi edilebiliyor ancak önlem alınmadığında hayati tehlike yaratabiliyor. Peki, gırtlak kanserine ne yol açar ve bu tehlikeden korunmak için neler yapılabilir?

En Yaygın Neden: Tütün ve Alkol

Uzmanlara göre gırtlak kanserinin başlıca nedenleri arasında sigara ve alkol tüketimi yer alıyor. Sigara içmek, boğaz bölgesindeki hücrelerde ciddi deformasyonlara neden olarak kanser oluşum riskini artırıyor. Aynı şekilde alkol kullanımı da tek başına risk oluşturmakla kalmıyor, sigara ile birlikte alındığında etkisi katlanarak artıyor.

Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Dr. Ayşe Demirtaş, "Sigara içenlerde gırtlak kanseri riski içmeyenlere göre 5 ila 10 kat daha fazladır. Alkol ile birlikte kullanıldığında bu oran 30 katına kadar çıkabiliyor" diyerek tehlikenin boyutuna dikkat çekiyor.

Diğer Risk Faktörleri

Gırtlak kanserinde tütün ve alkol dışında da bazı risk faktörleri bulunuyor:

HPV (İnsan Papilloma Virüsü): Özellikle bazı türleri, baş-boyun kanserlerine neden olabiliyor.

Asit Reflüsü (GERD): Mide asidinin boğaza kadar çıkması, gırtlakta tahrişe yol açarak risk yaratabiliyor.

Çevresel ve mesleki faktörler: Asbest, boya buharları ve bazı kimyasallara maruz kalan işçilerde risk artabiliyor.

Yetersiz beslenme: Vitamin ve mineral eksiklikleri, bağışıklık sisteminin zayıflamasına yol açarak kansere zemin hazırlayabiliyor.

Gırtlak Kanserinden Korunmak İçin Ne Yapmalı?

Hastalığın önlenmesinde en etkili yöntem, risk faktörlerinden uzak durmak. İşte uzmanların önerdiği bazı önlemler:

Sigara ve alkol kullanımını bırakın: Bu iki alışkanlık, riski azaltmada en büyük adımı oluşturur.

Dengeli beslenin: Özellikle A, C ve E vitamini açısından zengin meyve ve sebzeleri tüketmek koruyucu olabilir.

Asit reflüsünü kontrol altına alın: Gerekli durumlarda tıbbi destek alınmalı.

Ağız ve boğaz hijyenine dikkat edin: Düzenli diş hekimi kontrolleri ihmal edilmemeli.

HPV aşısı hakkında bilgi alın: Özellikle genç yaşta yapılan aşı, bazı türlerin yol açtığı kanserlerden koruyabiliyor.

Sesinizi hor kullanmayın: Ses tellerini zorlayacak şekilde uzun süre bağırmak, konuşmak veya boğazı tahriş edici alışkanlıklar geliştirmekten kaçının.

Erken Teşhis Hayat Kurtarır

Gırtlak kanseri genellikle ses kısıklığı, boğazda takılma hissi, yutma güçlüğü ve kronik öksürük gibi belirtilerle kendini gösterir. Bu tür şikayetler iki haftadan uzun sürerse bir kulak burun boğaz uzmanına başvurmak büyük önem taşır.

Unutmayın, erken teşhis edilen gırtlak kanseri vakalarında tedavi başarısı oldukça yüksektir. Sağlıklı bir yaşam tarzı benimseyerek ve düzenli kontrollerle bu ciddi hastalıktan korunmak mümkün.