Hürriyet yazarı Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, köşe yazılarında sağlıklar ilgili konularda okuyucularını aydınlatmaya devam ediyor.
Müftüoğlu, bugünkü köşesinde beyin yaşlanmasını ele aldı.
“Başarılı Yaşlanma” kitabının yazarı Dr. Daniel J. Levitin'den önerileri de köşesine taşıyan Müftüoğlu, yazısında şunları söyledi:
"Sözü fazla uzatmadan, daha doğrusu iyi hayat ustası, bilge insan 9. Cumhurbaşkanı Süleyman Demirel’in deyimiyle “lafı sündürmeden” başlıktaki sorunun yanıtını hemen, hem de açık ve net bir şekilde verebilirim:
Her hücre, her doku, her organ gibi beynimiz de yaşlanmadan nasibini az ya da çok ama mutlaka alır.
"YAŞAM TARZI, KİŞİSEL ÇABA, HAYAT ŞARTLARI..."
O nasibin az mı çok mu olacağı ise biraz genetik mirasımıza biraz yaşam tarzı seçimlerimize, kişisel çabalarımıza, biraz da hayat şartlarımıza bağlıdır.
“Başarılı Yaşlanma” kitabının yazarı Dr. Daniel J. Levitin de benimle aynı fikirde. İsterseniz gelin o kitaptan faydalanarak beynin yaşlanma sorunlarına farklı bir bakış açısıyla yaklaşalım.
Dr. Levitin’e göre, yaşlandıkça çoğumuz -istesek de istemesek de- bir takım zihinsel güçlüklerle karşı karşıya kalacağız ve o güçlüklerin birden çok nedeni var.
YAZININ TAMAMINI OKUMAK İÇİN TIKLAYINIZ
GÜNCEL
Sayfa başına git
