Uzman isimden dikkat çeken uyarı! Üst solunum yolu enfeksiyonları arttı
“Mesafeye dikkat etmek, kalabalık ortamlarda maske takmak ve el antiseptiği kullanmak çok önemli” diyen Prof. Dr. Funda Timurkaynak, “Dış ortamda bulunduğumuzda ve elimizi farkında olmadan yüzümüze, gözümüze götürdüğümüzde, dokunduğumuz yüzeylerden aldığımız mikropları kendimize taşımış oluyoruz. Bu nedenle el hijyeni çok önemli. Sağlıklı kalabilmek için iyi uyku, egzersiz ve dengeli beslenme her zaman enfeksiyonlara bariyer oluşturması için önemli” dedi. Prof. Dr. Alper Şener de bol sıvı tüketmenin önemine dikkat çekerek, “Limon, mandalina, portakal tüketmek çok faydalı... Ayrıca salata, tavuk suyu ve kelle paça çorbası da güçlü birer kalkan” ifadelerini kullandı.
Sayfa başına git
GÜNCEL
